THERAPIE:

« J’ai eu le privilège et le bonheur de rencontrer Carine lors d’un stage exceptionnel. Avec sa douceur, son écoute, son empathie et ses connaissances de l’être humain, elle nous offre toutes les clés pour se vivre enfin et dépasser nos blessures. MERCI Carine ». Thérèse

Personne d’une sensibilité rare, d’une ouverture absolue, d’une spontanéité créative et d’une forte adaptabilité, Carine Arena vous accompagne dans votre développement personnel, en mettant à votre service tous les outils qu’elle a acquis au cours de son riche parcours (Yoga, Sophrologie, Relaxation, Thérapie corporelle…). » Gaël

« Stage en immersion : ‘recontacter sa liberté’ … EXCEPTIONNEL .
Contenu pédagogique intense et complet, géré avec un grand professionnalisme …..une rencontre de cœur à cœur dans une bulle de bienveillance …..un grand MERCI pour tout ce bonheur ». Christophe

DANSE INTUITIVE:

« J’ai été bluffée par le cours de Danse Intuitive de Carine. D’un point de vue personnel Carine apporte sa présence bienveillante et joyeuse, d’un point de vue technique son cours permet de descendre progressivement vers une exploration et une libération véritable de son être.

Je peux parler pour l’ensemble du groupe, chacun avait une appréhension à danser devant tout le monde, mais la magie de Carine, c’est de nous y emmener progressivement (et surement). Chacun est ressorti lumineux et enchanté de cette expérience. Chacune des danses apporte son bienfait libérateur, j’en suis ressortie nettoyée, revigorée, fraîche et pleine de vie. C’est un véritable travail énergétique que nous offre Carine via ses danses, et comme ça ne passe pas par le mental (au sens de compréhension intellectuelle) mais par le physique (le corps), c’est d’une efficacité redoutable ! Merci à toi Carine ». Sarah

SOPHROLOGIE:

« J’ai eu la chance de suivre les cours de yoga de Carine et de tester, grâce à elle les bienfaits de la sophrologie. Carine m’a aidé à écouter mon corps, et à gagner en sérénité en révélant mes ressources intérieures. La sophrologie m’a permis de renforcer ma confiance dans mes actes au quotidien. De par sa voix, sa douceur, son écoute active et sa bienveillance extrême, Carine m’a aidé à relâcher la pression dans un environnement toujours plus exigeant. Grâce à ses séances, j’ai pu me convaincre que tout était possible ! Merci Carine ». Sylvie

YOGA:

« Les cours de Yoga de Carine sont très complets et d’une très grande précision de placement du corps. En une heure, elle aborde toutes les postures importantes en douceur et en dynamique à la fois. On ne risque pas de s’y blesser, comme c’est le cas dans beaucoup d’enseignements. Un des rares cours de Yoga que j’ai fréquenté où l’on sort sans courbatures et où l’on dort merveilleusement bien la nuit qui suit. Grâce à ses cours, j’ai pu récupérer de certaines blessures corporelles (tendinites et claquage) et ça m’a beaucoup aidée pour la fluidité du système digestif. Carine à une voix unique, douce et sensible qui nous emmène loin dans la détente et le bien-être pendant tout le cours. » Hélène

CERCLES DE FEMMES:

« Ce que j’ai beaucoup aimé de ce cercle, c’était le fait de nous suivre pendant 9 mois. Plutôt que d’autres propositions qui se passent en un weekend. Le temps d’une rencontre à l’autre, permettait de faire décanter, d’être plus attentive à soi, a son ressenti. Il y a eu une progression tout au long, avec des exercices et pratiques qui on fait bouger les choses en moi. Alternance de temps de parole, d’apports théoriques et exercices pratiques divers et variés.

Les deux Carine sont d’une grande bienveillance et richesse humaine. Elles ont su me mettre a l’aise et en sécurité, afin d’aller loin dans mon chemin personnel. Il y a quelque chose en moi qui a guéri. Je me sens plus apaisée, plus à l’aise avec mon féminin.Merci à vous et à mes « sœurs » pour ce beau voyage ». Elisabeth

« Merci à toutes les femmes qui m ont entouré lors de ces cercles. Le cheminement a été intense, magique, exceptionnel. Ce sont des instants de vie comme on en vit rarement. 

 J ai enfin trouvé ma place de femme et j’entends bien jouer désormais le rôle qui est le mien avec force douceur et bienveillance.  Merci ». Marie-Pierre